Kaikki hyvä loppuu
aikanaan ja niin loppui myös Portugalin harjoitusleiri. Vaikka leiri ei
harjoitusmäärällisesti ollut täysin onnistunut ylirasituksen takia, antoi se
silti paljon. Ensinäkin, ylirasitus helpotti viikon aikana ja uskon, että
siihen auttoi pitkälti juuri se, että sain viettää juuri tuon kyseisen viikon
Portugalissa, vailla huolia ja murheita. Tuona viikkona en myöskään jaksanut
tehdä juuri mitään muuta kuin kevyitä treenejä, syödä hyvin ja piipahtaa
uima-altaalla jalkoja liottamassa ja vähän aurinkoa ottamassa.
Viimeisen leiriviikon aikana
pääsin myös tekemään jo koviakin harjoituksia, ja ne kulkivat aivan eri tavalla
kuin ylirasituksen aikana. Henki kulki taas Portugalin aurinkoisessa ja
kosteassa säässä, ja juoksu oli vahvaa, ja mikä tärkeintä, tuntui hyvältä.
Yksi leirin tärkeimmistä
asioista oli myös sosiaalinen puoli: mahdollisuus viettää elämää muiden
urheilijoiden kanssa ja oppia heidän harjoittelustaan ja ajatusmaailmastaan. Kommuunissa
asui 8 muuta urheilijaa 3 viikon aikana, ja vaikka monet heistä olivat jo
vanhoja tuttuja, oli kiva myös saada uusia tuttavuuksia. Yksi kämppiksistä oli
ruotsalainen 800 metrin menijä Robin Rohlén, ja oli mielenkiintoista päästä
seuraamaan hänen harjoitteluaan ja rentoa elämäntyyliään. Ja Robin toivottavasti myös
oppi muutaman vähän kauniimmankin sanan suomea kahden viikon
intensiivikurssin aikana.
Kolmen viikon leireilyn jälkeen oli kuitenkin aika palata Suomeen. Maastokisat, uusi työ ja no myös se gradun kirjoitus odottivat täällä Suomessa. Kuten ennenkin, Suomeen palaaminen oli vaikeaa leirin jälkeen. Kylmä ja siitepölyinen sää olivat saaneet juoksun tuntumaan raskaalta. Samoin kävi tänä vuonna. Niinpä ensimmäinen maastokisakaan, Aluemaastot Lempäälässä, ei kulkenut aivan lentäen. Osaltaan siihen saattoi vaikuttaa se, että ehdin olla Suomessa vain viikon ennen maastoja ja lisäksi kova siitepöly ja kylmyys haittasi juoksua. Lisäksi juoksu tuntui vähän väsyneeltä kisan aikana enkä saanut kunnolla irti.
Nyt olen kuitenkin pitänyt helpon viikon ja katseet on jo suunnattu tuleviin kotikisoihin, Lempäälän SM-maastoihin. Siellä on tarkoitus laittaa kaikki peliin ja päästä nauttimaan karnevaalitunnelmasta ja hyvästä lempääläiskannustuksesta naisten 6 km maastokisassa.
Jo perinteeksi muodostunut juoksukuvausessio piti toteuttaa tälläkin leirillä - kaksi kertaa. Kaisan kaa pohdittiin, että kuvaustaidotkin ovat tässä vuosien varrella tainneet jo vähän kehittyä. |
Juoksemassa Guadiana-joen rannalla, joka erottaa Portugalin Espanjasta. |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti